Ik ben aan het herstellen

Ik ben aan het herstellen

Ik ben aan het herstellen

Tips om extra eiwit binnen te krijgen na ziekte of een operatie

Wij geven je graag een aantal tips om je te helpen zo goed mogelijk te herstellen.

  • Zorg ervoor dat je 6 eiwitrijke eetmomenten (ontbijt, tussendoormomentje ochtend, lunch, tussendoormomentje middag, diner en tussendoormomentje avond) per dag heeft.
  • Kies voor eiwitrijke producten zoals kip, vis, bonen en noten. Kies als dat niet lukt voor aanvulling met Carezzo producten.
  • Vervang basisvoedingsmiddelen door producten met extra eiwit. Kies bijvoorbeeld voor Carezzo eiwitverrijkt brood in plaats van gewoon witbrood.
  • Probeer rustig weer te beginnen met bewegen en eet daarna een eiwitrijk product, bijvoorbeeld Carezzo Fruitdrink.
  • Last van weinig eetlust? Probeer dan eens onze kleine maaltijden met extra eiwit.
Naar onze webshop

CAREZZO GEDURENDE DE DAG...